🐿【卑南據點活動成果分享】🐿

🌷在疲憊中，還能溫柔🌷

照顧孩子的路上，家長常常一邊努力陪伴孩子成長，一邊也承受著生活與照顧上的壓力。💛

本次家長支持講座邀請宋旻諺諮商心理師，以「在疲憊中，還能溫柔」為主題，陪伴家長一起認識自己的情緒與壓力，透過分享與交流，重新看見自己的需要。

活動中，家長除了學習如何面對疲憊與焦慮，也在輕鬆的互動中分享照顧孩子過程中的心情與經驗。🌿

有時候，照顧自己並不是自私，而是讓自己能夠走得更久、更穩。

✨ 給辛苦的爸爸媽媽：

「孩子需要被照顧，而照顧孩子的你，也同樣值得被好好照顧。」

透過這次講座，讓家長在忙碌的照顧生活中，找到一個可以喘息的空間，也帶著更多理解自己、照顧自己的力量繼續前進。🌷

陪伴孩子成長的同時，也別忘了給自己一點溫柔。❤️